Детский телефон доверия

Loghotip_Minprosvieshchieniia_viersiia_2
Министерство просвещения России
.jpg
Департамент образования и науки города Москвы
Screenshot_18
Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации
560.jpg
Московский государственный психолого-педагогический Университет
b7bbd0a6-8906-409e-80de-b04753296826
ФКЦ по обеспечению психологической службы в системе образования РФ
-1.png

Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет

Федеральный координационный центр по обеспечению психологической службы в системе образования Российской Федерации

Детский телефон доверия

8 (800) 2000-122
8 (495) 624-60-01

Детям — Психическое Состояние

Подросток вырывает на себе волосы, когда нервничает: в чём причина и что делать

Детям - Психическое Состояние, Родителям - Психическое здоровье

Стресс порождает странные привычки: мы начинаем грызть ногти, хрустеть пальцами. Что делать, если подросток, когда нервничает, вырывает у себя волосы? Почему вообще так происходит? Объясняет детский психолог Маргарита Носова. Вопрос. Когда подросток злится или нервничает, он начинает вырывать на себе волосы. Что это означает? Стоит ли переживать за ребёнка? Ответ. У этого явления есть название — трихотилломания, импульсивное психическое расстройство, которое выражается в непреодолимом …

Подросток вырывает на себе волосы, когда нервничает: в чём причина и что делать Читать далее »

Стресс во время ЕГЭ: как успокоиться и не паниковать

Детям - Проблемы в Школе, Детям - Психическое Состояние, Родителям - Психическое здоровье, Родителям - сад, школа, образование

Инструкция для родителей и выпускников Начало лета — тревожное время и для выпускников, сдающих ЕГЭ, и для их родителей. Как справиться со стрессом и помочь не только ребёнку, но и себе, в эфире нашей «Радиошколы» рассказала Мария Миневич, педагог-психолог, тьютор школы «Летово». Откуда берётся стрессЛюбой стресс, как правило, вызван объективными и субъективными обстоятельствами. Для выпускника объективные причины волнения во время ЕГЭ — это необходимость сдавать экзамен не в своей школе, не со своими …

Стресс во время ЕГЭ: как успокоиться и не паниковать Читать далее »

Я не знаю что мне делать в этом мире, жизни…

Детям - Жизненные Проблемы, Детям - Проблемы в Школе, Детям - Психическое Состояние

Перехожу в 9-ый класс,собираюсь после 9-ого уходить. Но потом нужно ведь куда-то поступать. И я не знаю на кого учится и кем мне быть. Меня абсолютно ничего не интересует, ничего не нравится. Я просто не вижу смысла жить, я просто существую. Постоянно задумываюсь о суициде и думаю вскоре не выдержу и сорвусь. Режу руки, но …

Я не знаю что мне делать в этом мире, жизни… Читать далее »

Как не поддаться давлению сверстников

Детям - Друзья, Окружение, Детям - Жизненные Проблемы, Детям - Проблемы в Школе, Детям - Психическое Состояние

Каждый подросток был в такой ситуации, когда он попадает под влияние других людей, как сказали бы родители в «плохую компанию». В принципе не важно, какая это компания, дворовые «оффники» (субкультура подростков, которые избивают сверстников за нарушение «дресс-кода», принятого в их районе) или собственные одноклассники. Когда ваши товарищи заставляют вас делать или соглашаться с чем-то, что …

Как не поддаться давлению сверстников Читать далее »

Как справиться с эмоциями

Детям - Психическое Состояние

Если ты чувствуешь гнев, печаль, разочарование, одиночество или тревогу — важно знать о некоторых здоровых способах, как справиться с этими болезненными состояниями. Так как же все-таки научиться справляться с болезненными эмоциями? С некоторыми эмоциями легче иметь дело, чем с другими. Когда что-то кажется действительно трудным, иногда сложно с этим справиться. Научившись справляться с этими эмоциями …

Как справиться с эмоциями Читать далее »

У меня плохое настроение и мне сложно общаться!

Детям - Жизненные Проблемы, Детям - Психическое Состояние

У меня в последнее время всегда плохое настроение, очень много плохих и негативных мыслей от которых я часто плачу. Не хочется выходить из дома и не хочется ничего делать так как кажется нет смысла. Я не люблю разговаривать с людьми, кроме своей подруги и парня. Мне сложно общаться со своими однокурсниками так как у меня …

У меня плохое настроение и мне сложно общаться! Читать далее »

Я боюсь звонить на телефон доверия

Детям - Психическое Состояние

Как побороть недоверие при разговоре о личном с незнакомым человеком пусть даже по телефону? Для начала стоит задуматься — а что из себя представляет это самое недоверие? Ты абсолютно защищен, консультант знает о тебе ровно столько, сколько ты пожелаешь рассказать. Консультант с тобой вряд ли когда-нибудь встретится, а если и встретит тебя вживую, то не …

Я боюсь звонить на телефон доверия Читать далее »

Пролистать наверх