Публикации с меткой: статьи

Кому развлечение, а кому — работа: звонки-розыгрыши на телефоне доверия

Четверг, 11 Фев 2016

maxresdefaultВозможно, тебе приходилось слышать, как разные ребята звонят на Детский телефон доверия с шутками и разными историями. Может быть, тебе будет интересно узнать, что происходит, когда психологи принимают такие звонки. Эта статья даст тебе возможность немного «подсмотреть» за работой консультантов Детского телефона доверия и узнать, как на ней отражаются звонки-розыгрыши. (далее…)

Что делать, если получил плохую оценку?

Четверг, 24 Дек 2015

Каждый из нас рано или поздно сталкивается с ситуацией подобного неуспеха. «Садись, два!» — выносит свой вердикт учитель. И зачастую непонятно, а что же делать дальше? Мысли путаются, захлестываемые эмоциями, и в итоге наши действия могут не отличаться разумностью. Давайте попробуем разобраться в том, что имело бы смысл сделать, когда мы получаем плохую оценку (для краткости назовем ее «двойкой», хотя у каждого свое понимание «плохости», и это может быть оценка от 1 до 4).

Итак, первое, с чем мы сталкиваемся —  наша собственная самооценка. Иногда она существенно снижается, стоит нам получить двойку. Поэтому в первый момент после получения двойки важно себя на секундочку остановить и напомнить самому себе, об очень простой вещи. Из-за плохой оценки вы не становитесь хуже. Не становитесь глупее от того, что не смогли решить задачу, не становитесь неприятнее от того, что не выучили правила и исключения, не становитесь недостойным, оттого, что не можете написать формулу цветка бобовых. Плохая оценка отражает лишь неэффективность в каком-то конкретном действии. По сути, это определенный указатель, напоминающий вам о том, на какие области знания нужно обратить чуть более пристальное внимание. (далее…)

Вопросы первой влюбленности

Вторник, 08 Дек 2015

1353401441_imageВлюбленность может любого человека захлестнуть с головой – мы теряем покой, все время думаем об этом человеке, хотим быть с ним рядом. Еще сложнее справляться с этим состоянием, когда оно новое – первая влюбленность обычно вызывает миллион тревог, сомнений, вопросов. Все кажется непонятным: «Нравлюсь ли я ему (ей)?», «Как сказать о своих чувствах?», «Почему нам так трудно общаться?». Часто с этими переживаниями нельзя обратиться даже к близким друзьям – тема слишком личная – и нет никакого желания рассказывать о своих проблемах чужому человеку (даже по телефону). Но как быть, если все-таки очень хочется разобраться? В этой статье даны ответы на наиболее частые вопросы, которые задают на Телефоне доверия по теме первой влюбленности – может быть, среди них найдется то, что окажется полезным именно для тебя. (далее…)

Неудобный вопрос

Среда, 02 Дек 2015

Представьте себе ситуацию: ваш ребенок подбегает к вам с радостью человека, узнавшего о новом слове. И спрашивает: «Мама, а что такое дождь?» А в ответ вы внезапно теряетесь, краснеете и начинаете неуверенно пытаться подобрать нужные слова: «Ну… Дооождь… Это когда одна дождинка, и другая дождинка они… (краснеете еще больше) Они вылетают из тучки… Вообще, иди спать, подрастешь, узнаешь, что такое дождь!» — решаете вы в конце концов снять напряжение.

Странная картина, не правда ли? И, тем не менее, мы довольно часто встречаемся с ней в реальной жизни, стоит завести разговор о том, откуда берутся дети и, что такое «секс»? Это те темы, говорить на которые не слишком-то принято и среди взрослых, а уж объяснить подобные явления ребенку – кажется чем-то невозможным. Хотя при этом секс в наших семьях встречается, да и дети продолжают рождаться.

Некоторые родители задумываются над самой необходимостью рассказать ребенку о сексе. (далее…)

Стена непонимания. Как встретиться родителю и ребёнку?

Четверг, 12 Ноя 2015

imagesВ общении со своим ребёнком родитель нередко сталкивается с непроходимой стеной непонимания, трудностями контакта. Возникает ощущение, что они живут на разных планетах: не слышат друг друга, говорят на разном языке, по-разному воспринимают жизненные ситуации. Такой характер отношений особенно заметен в общении с подростком. Родители испытывают бессилие и в тоже время с яростным желанием пытаются «выбить эту дурь» из своего чада, усиливают контроль над его поведением, что только усугубляет контакт.

Что мешает родителю и ребёнку встретиться?

Личный детский опыт родителя (зачастую травматический) может оказывать непосредственное влияние.

В процессе консультативной работы относительно “непозволительного, возмутительного поведения” подростка, родители часто начинают вспоминать своё детство: «у меня такого не было в его/её возрасте» или «я же терпела, пусть и она/он терпит». Эмоции, испытываемые в такой ситуацией мамой, стратегия воспитания, которую она выбирает, берёт своё начало в её детстве, из отношений с собственными родительскими фигурами.

Существуют следующие установки родителей, на которые они опираются, выстраивая отношения с ребёнком: (далее…)

Роль отца в семье

Вторник, 03 Ноя 2015

otec v vospitanii«Ребенку нужен отец» — вряд ли есть женщина, не ощутившая на себе давление этой фразы. Кто-то старается соблюдать этот принцип – изо всех сил сохраняет несчастливый брак ради того, чтобы ребенок вырос «нормальным». Другие с тем же усердием против данного принципа бунтуют и рожают детей «для себя», а в свидетельстве уверенно ставят прочерк. Эта статья написана для мам (настоящих или будущих), которые хотят разобраться в том, почему ребенку нужен отец, с какими проблемами есть риск столкнуться при воспитании детей с папой и без папы, а также – как можно эти проблемы уменьшить. (далее…)

О чем мы говорим с детьми?

Пятница, 02 Окт 2015

Довольно часто родители ощущают, что их ребенок стал старше и контакт с ним теряется. Не получается общаться так же тепло и сердечно как раньше, нет столь приятных сердцу доверительных отношений. Можно услышать множество объяснений: «Да он сам просто замкнутый» или «Да она все равно все время сидит в интернете». Приятные объяснения, которые успокаивают совесть, но не позволяют разрешить сложившейся ситуации.

Чтобы попробовать прояснить этот вопрос был проведен эксперимент. В нем участвовало довольно большое число семей, мотивированных, заинтересованных узнать что-то новое об особенностях своих взаимоотношений. В каждой семье был ребенок в возрасте от 11 до 17 лет. И в первой части эксперимента каждый ребенок получал опросник, в котором был предложен список различных тем для разговора с родителями. От ребенка требовалось выбрать те темы, на которые он хотел бы говорить с родителями, и те темы, которые с родителями ему было бы неприятно обсуждать. Результаты получились примерно следующие: (далее…)

Как вести себя в школе, если ты новенький?

Четверг, 10 Сен 2015

FpLQ9veWOd0Далеко не всем удается проучиться в одной школе от начала и до конца. Часто необходимость переезда и другие жизненные обстоятельства вынуждают менять школу, а с ней — и учителей, и одноклассников. Что делать, если на новом месте не удается так же влиться в коллектив, как на прежнем? Как настроиться на перемены и проще с ними справиться?
Переход в новый коллектив обычно поселяет в человеке тревогу и неуверенность, опасения перед возможными насмешками и сомнения: а вдруг не получится расположить к себе одноклассников?
Поверь: по первой недоброжелательной реакции на тебя нельзя судить ни о твоих новых одноклассниках, ни о ваших дальнейших отношениях. Эти ребята все уже друг друга знают. Тебе же предстоит знакомиться, «вписываться», «наводить мосты» — ты в этом особо заинтересован.
Для нормальной адаптации в новом коллективе важно оставаться самим собой, стремиться к общению и поиску общего с другими людьми. Лучший способ завоевать доверие окружающих — показать собственное хорошее отношение к ним. Главное — не перестараться.  (далее…)

Рекомендации родителям по адаптации ребенка к школе после летних каникул

Вторник, 01 Сен 2015

Каждый год первое сентября является для ребенка праздником, но потом начинаются школьные будни, уроки, домашние задание и многое другое, из-за чего многие дети не хотят идти в школу. Большинство детей при вопросе о желании идти в школу ответят отрицательно. Лишь меньшая часть ответит положительно, но, как правило, это связано с возможностью встречи с друзьями и общением с ними.

Собраться во время обучения, особенно в первый месяц, задача не простая. Даже взрослому человеку после отпуска необходимо не менее 2х недель, чтобы войти в рабочий ритм. Что же говорить о ребенке, особенно в младшем школьном возрасте. Здесь не обойтись без поддержки родителей, которые могут помочь ребенку начать учебный год максимально психологически подготовленным.

Для этого выделим несколько рекомендаций: (далее…)

Как преодолеть застенчивость в общении?

Суббота, 15 Авг 2015

Многие люди при общении с людьми, которых они плохо знают, испытывают напряжение, волнение, неуверенность в себе и другие неприятные переживания. Это может происходить только в определенных ситуациях (например, при выступлении перед большой аудиторией), или при любом общении с новыми людьми. Преодолевать собственную застенчивость непросто, но очень важно.

Для того чтобы чувствовать себя в общении более уверенно, необходимо научиться хорошо относиться к самому себе  и преодолеть страх, что другой человек плохо о нас подумает. (далее…)