Детский телефон доверия

Loghotip_Minprosvieshchieniia_viersiia_2
Министерство просвещения России
.jpg
Департамент образования и науки города Москвы
Screenshot_18
Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации
560.jpg
Московский государственный психолого-педагогический Университет
b7bbd0a6-8906-409e-80de-b04753296826
ФКЦ по обеспечению психологической службы в системе образования РФ
-1.png

Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет

Федеральный координационный центр по обеспечению психологической службы в системе образования Российской Федерации

Детский телефон доверия

8 (800) 2000-122
8 (495) 624-60-01

Родителям — Психическое здоровье

«У каждого будет своя плата»: что переживают дети, оказавшиеся в зоне конфликта

Родителям - жизненные проблемы, Родителям - Психическое здоровье

«У каждого будет своя плата»: что переживают дети, оказавшиеся в зоне конфликта, и какая помощь, по мнению специалистов, необходима им для реабилитации За последние месяцы несколько миллионов детей, проживавших на территории Украины, ЛНР и ДНР, были эвакуированы в другие страны или перемещены из своих домов. Многие из них находились или находятся непосредственно в зоне боевых …

«У каждого будет своя плата»: что переживают дети, оказавшиеся в зоне конфликта Читать далее »

Влияние стресса на мозг подростков

Родителям - Возрастные кризисы, Родителям - жизненные проблемы, Родителям - Психическое здоровье

Стресс и травмы в подростковом возрасте могут привести к долгосрочным последствиям для здоровья – психическим расстройствам, которые могут возникнуть в результате их воздействия на развитие нервной системы в сетях мозга. В новом исследовании, опубликованном в журнале Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging, была использована функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) для изучения влияния острого стресса и “поливиктимизации”, или …

Влияние стресса на мозг подростков Читать далее »

Суицидальное поведение при стрессе

Родителям - Возрастные кризисы, Родителям - жизненные проблемы, Родителям - Психическое здоровье

Почти пятая часть подростков и молодых людей прибегают к самоповреждающему поведению (селф-харму), и столько же подростков всерьез рассматривают попытку самоубийства. И то, и другое считается рисками суицидального поведения, но всесторонние исследования того, почему люди причиняют себе вред или думают о самоубийстве, не проводились. В новом мета-анализе 38 исследований показываются согласующиеся результаты и темы: люди наносят …

Суицидальное поведение при стрессе Читать далее »

«Ты — ошибка природы». Что такое кибербуллинг и как защитить от него ребёнка

Родителям - жизненные проблемы, Родителям - Психическое здоровье, Родителям - сад, школа, образование

Аноним пишет: «Ты — самое жуткое, что я видел». Потом он шлёт несколько фото адресата: они точно прошли через фоторедактор. Кто он? Чтобы назвать имя, придётся потрудиться, но точно ясно, что он — кибербуллер. Разбираемся, почему интернет-травля может быть по-настоящему опасной для ребёнка, и к каким последствиям она может привести. Кибербуллинг — что этоСогласно исследованию 2019 года, проведённому в США, около 37% пользователей интернета в возрасте …

«Ты — ошибка природы». Что такое кибербуллинг и как защитить от него ребёнка Читать далее »

Что делать, если подросток совершает самоповреждения?

Родителям - Психическое здоровье, Статьи

На детский телефон доверия обращаются дети, в особенности подростки от 12-16 лет, склонные к аутоагрессивному поведению.  Подростки демонстрируют аутоагрессивное поведение, в частности это может проявляться в таких увлечениях подростка, как паркур, бейсджампинг или зацепинг. Аутоагрессия — поведение подростков, направленное на нанесение ран самому себе. Перечислим перечень самоповреждений, который может наносить подросток в процессе аутоагрессии: — …

Что делать, если подросток совершает самоповреждения? Читать далее »

Как правильно хвалить ребенка?

Родителям - Психическое здоровье, Родителям - Семья, воспитание

Дочери 9 лет, и она, как считает мама, всесторонне одаренный ребенок: она прекрасно рисует, замечательно поёт, у неё великолепные математические способности. Чтобы дочка ни сделала, мама всегда её подбадривает «молодчина!», «замечательно!». Только маму беспокоит низкая успеваемость дочери, в чем она обвиняет учителей, которые не «раскрыли» талантов девочки. Однако дочка учиться хочет всё меньше и меньше, …

Как правильно хвалить ребенка? Читать далее »

Как помочь ребенку преодолеть тревожность?

Родителям - Психическое здоровье

Необходимо понять и принять тревогу ребенка – он имеет на нее полное право. Интересуйтесь его жизнью, мыслями, чувствами, страхами. Научите его говорить об этом, вместе обсуждайте ситуации из школьной жизни, вместе ищите выход. Учите делать полезный вывод из пережитых неприятных ситуаций – приобретается опыт, есть возможность избежать еще больших неприятностей и т.д. Ребенок должен быть …

Как помочь ребенку преодолеть тревожность? Читать далее »

Как справиться с истериками ребенка?

Родителям - Психическое здоровье

Здравствуйте! Моему сыну 2,5 года и в последнее время он стал жутко упрямым. Чуть что не по нему — истерика. На все «нет», невозможно одеть, раздеть, покормить, погулять… Я понимаю, что это кризис 3-х лет, я читала об этом. Но это не помогает. Надо же как-то его пережить, иногда необходимо срочно одеться и выйти из …

Как справиться с истериками ребенка? Читать далее »

Что делать, если Ваш ребенок агрессивен?

Родителям - Психическое здоровье

Исключите агрессию из окружающего мира ребенка (наказания, сверстники, телефильмы, грубые фразы в разговоре и т.д.) Помогите ребенку научиться контролировать свои негативные эмоции и “выплескивать” их адекватно, без вреда для окружающих (и себя). Помните: взяв на себя агрессивную роль в игре, ребенок защищается от агрессии в реальной жизни, компенсирует неумение общаться, маскирует застенчивость, смущение. Повышайте самооценку …

Что делать, если Ваш ребенок агрессивен? Читать далее »

Как помочь ребенку и себе преодолеть негативные эмоции?

Родителям - Психическое здоровье

Многие взрослые, не говоря уже о детях, не могут описать, что творится в их душе, чем они недовольны. А ведь если человек умеет оценить свое душевное состояние, будет легче и окружающим, и ему самому. Попробуйте следующие упражнения для развития умения понимать себя. (Вы тоже можете делать их вместе с ребенком). Скажите ребенку: «Прислушайся к себе. …

Как помочь ребенку и себе преодолеть негативные эмоции? Читать далее »

Пролистать наверх