Как справиться с истериками ребенка?

Здравствуйте! Моему сыну 2,5 года и в последнее время он стал жутко упрямым. Чуть что не по нему — истерика. На все «нет», невозможно одеть, раздеть, покормить, погулять… Я понимаю, что это кризис 3-х лет, я читала об этом. Но это не помогает. Надо же как-то его пережить, иногда необходимо срочно одеться и выйти из дома, запретить есть конфеты в больших количествах, пойти из гостей домой. А это всегда через истерику. Не опасно ли это для нервной системы ребенка? Может, можно как-то смягчить, не доводить до истерик? Но как?!

 

Ответ психолога: Здравствуйте. Похоже, что вы вдумчивая и заботливая мама: даже рассказывая об истериках, беспокоитесь в первую очередь за ребенка, хотя многие мамы в такие моменты чувствуют, что им самим нужна помощь и поддержка. Может быть, вам тоже? Иногда наши дети своим поведением отражают те наши потребности, которые мы себе не позволяем. Помимо этого, конечно, вы правы — это кризис трех лет. В этот период капризы и истерики в том или ином количестве неминуемы, но если они происходят много раз в день и подолгу, то это и правда может вредить нервной системе и ребенка, и родителей, что тоже важно. Смягчить можно, если разобраться. Истерика, если понаблюдать, начинается в тот момент, когда начинается конфликт между тем, что хочет или не хочет ребенок, и тем, чего хотите или не хотите вы. Лучшая профилактика истерик — стараться решать конфликты как можно разнообразнее и интереснее. Если не критично — уступить ему. Если очень критично — твердо запретить, постараться не растягивать препирательства, и поддержать ребенка эмоционально, пока он будет переживать отказ (обнять, погладить, сказать, что понимаете как ему это было важно). Еще можно отвлекать, переключать внимание, договариваться, предлагать альтернативы и компромиссы, искать творческие решения, которые устроят всех. Тогда поводов для истерики должно стать поменьше. Ну а если уж она началась — крепитесь, дышите глубоко — кризис не вечен!