Детский телефон доверия

Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет
Центр Экстренной Психологической Помощи

8 (800) 2000-122
8 (495) 624-60-01

Детям — Психическое Состояние

Я не знаю что мне делать в этом мире, жизни…

Перехожу в 9-ый класс,собираюсь после 9-ого уходить. Но потом нужно ведь куда-то поступать. И я не знаю на кого учится и кем мне быть. Меня абсолютно ничего не интересует, ничего не нравится. Я просто не вижу смысла жить, я просто существую. Постоянно задумываюсь о суициде и думаю вскоре не выдержу и сорвусь. Режу руки, но …

Я не знаю что мне делать в этом мире, жизни… Читать далее »

Как не поддаться давлению сверстников

Каждый подросток был в такой ситуации, когда он попадает под влияние других людей, как сказали бы родители в «плохую компанию». В принципе не важно, какая это компания, дворовые «оффники» (субкультура подростков, которые избивают сверстников за нарушение «дресс-кода», принятого в их районе) или собственные одноклассники. Когда ваши товарищи заставляют вас делать или соглашаться с чем-то, что …

Как не поддаться давлению сверстников Читать далее »

Как справиться с эмоциями

Если ты чувствуешь гнев, печаль, разочарование, одиночество или тревогу — важно знать о некоторых здоровых способах, как справиться с этими болезненными состояниями. Так как же все-таки научиться справляться с болезненными эмоциями? С некоторыми эмоциями легче иметь дело, чем с другими. Когда что-то кажется действительно трудным, иногда сложно с этим справиться. Научившись справляться с этими эмоциями …

Как справиться с эмоциями Читать далее »

У меня плохое настроение и мне сложно общаться!

У меня в последнее время всегда плохое настроение, очень много плохих и негативных мыслей от которых я часто плачу. Не хочется выходить из дома и не хочется ничего делать так как кажется нет смысла. Я не люблю разговаривать с людьми, кроме своей подруги и парня. Мне сложно общаться со своими однокурсниками так как у меня …

У меня плохое настроение и мне сложно общаться! Читать далее »

Я боюсь звонить на телефон доверия

Как побороть недоверие при разговоре о личном с незнакомым человеком пусть даже по телефону? Для начала стоит задуматься — а что из себя представляет это самое недоверие? Ты абсолютно защищен, консультант знает о тебе ровно столько, сколько ты пожелаешь рассказать. Консультант с тобой вряд ли когда-нибудь встретится, а если и встретит тебя вживую, то не …

Я боюсь звонить на телефон доверия Читать далее »

Пролистать наверх