Детский телефон доверия

Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет

Федеральный координационный центр по обеспечению психологической службы в системе образования Российской Федерации

8 (800) 2000-122
8 (495) 624-60-01

совет психолога

Мои родители меня контролируют

Здравствуйте! У меня очень сложные отношения с родителями. Они меня караулят, ревнуют, пытаются запретить общаться с людьми которые мне нравятся и т.д. Мне 17 лет и меня очень напрягают эти проблемы. Но и родителей обижать не хочется. ВЫ бы не могли мне что-нибудь посоветовать? Здравствуйте! Очень здорово, что вы пытаетесь решить задачу не любым путем, а …

Мои родители меня контролируют Читать далее »

Дети и компьютер, как избежать зависимости?

Если ребенок часами напролет проводит за компьютером, забьет тревогу любой родитель, особенно когда компьютер является не средством познания информации и помощником для выполнения домашнего задания. Компьютер надежно вошел в жизнь многих детей, видеоигры притягивают их на долгие часы, которые они просиживают перед мониторами изо дня в день. Ребенку, попавшему в сети компьютерной зависимости, нужна помощь. …

Дети и компьютер, как избежать зависимости? Читать далее »

Конфликтуйте правильно!

Конфликт – явление очень частое практически в любых отношениях, среди людей разных возрастов, полов, социальных принадлежностей и прочего. Несмотря на негативные эмоциональные ассоциации с этим понятием, конфликт является отличным средством для саморазвития. Пытаясь решить проблемную ситуацию, ставшую камнем преткновения между вами и другим человеком, вы не только тренируете собственную выдержку, эмоциональную сдержанность, волю, изобретательность, коммуникабельность …

Конфликтуйте правильно! Читать далее »

15 вещей, о которых молчит ребенок-подросток

Обычно родители говорят, что подростковый возраст — это трудный возраст. Но при этом они имеют в виду, что им самим трудно найти общий язык с сыном или дочерью. А на самом деле этот возраст труден именно для подростка. Ведь в отрочестве общение с родителями, учителями и другими взрослыми начинает складываться под влиянием возникающего чувства взрослости.  …

15 вещей, о которых молчит ребенок-подросток Читать далее »

Как справиться с расставанием?

Расставание – сложный этап в жизни человека, даже если он сам является инициатором. Многим знакомы боль и сомнения, неизбежно возникающие в связи с этим событием. К сожалению или к счастью, нет универсальных и стопроцентно действенных способов, которые могли бы каждому помочь легко справиться с этими переживаниями. И вряд ли это нужно, ведь расставание – хоть …

Как справиться с расставанием? Читать далее »

Как избавиться от родительского контроля?

Родительский контроль – проблема очень многогранная, и ее возникновение может быть обусловлено массой самых разнообразных причин. Главное при этом – что в ее существовании нельзя обвинять только родителей или детей: и те, и другие делают свой вклад, и от тех, и от других зависит решение. Именно поэтому важно уметь налаживать диалог между поколениями, и в …

Как избавиться от родительского контроля? Читать далее »

Как избавиться от насмешек одноклассников?

Обиды на насмешки одноклассников не только портят жизнь во время учебы, но могут и остаться тем грузом памяти, который человек проносит через всю жизнь. Прекратить их полностью вряд ли возможно — такова реальность современной школы — но можно как уменьшить их количество, так и свое отношение к ним. Для этого нужно научиться понимать, чем насмешки …

Как избавиться от насмешек одноклассников? Читать далее »

Способы выхода из конфликтной ситуации

Единого, общепринятого способа разрешать споры и конфликты нет. Все зависит от ситуации. Психологи выделили несколько способов поведения в конфликте, каждый из которых имеет как свои плюсы, так и свои минусы: Соревнование —  человек стремится добиться удовлетворения своих интересов в ущерб интересам другого, настаивает на своем, во что бы то ни стало, а позицию другого человека не …

Способы выхода из конфликтной ситуации Читать далее »

Как правильно выбрать профессию?

При выборе направления обучения после окончания школы необходимо избегать двух крайностей.  С одной стороны нужно отнестись к этой проблеме серьезно: выбор специальности «за компанию», по признаку легкости поступления в учебное заведение или его близости от дома может обернуться сложностями  в будущем, когда выяснится, что выбранная специальность не подходит. С другой стороны важно помнить, что выбор …

Как правильно выбрать профессию? Читать далее »

Как справиться с волнением перед экзаменом, контрольной работой или выступлением?

Все люди волнуются перед экзаменом, контрольной работой, спортивными соревнованиями и другими важными событиями. Это совершенно нормально и даже полезно, так как волнение помогает нам сосредоточить свои силы на решение самой важной задачи на данный момент. Но если мы волнуемся слишком сильно, то  волнение не помогает нам сосредоточиться, а наоборот отвлекает. Существует несколько способов, которые помогают …

Как справиться с волнением перед экзаменом, контрольной работой или выступлением? Читать далее »

Пролистать наверх